Confiance en soi = clé du succès!!

Que ce soit au niveau personnel ou professionnel, le fait d’avoir confiance en nous, en notre potentiel peut faire une immense différence au niveau de toutes nos expériences de vie. Le manque de confiance nous amène à vivre dans nos peurs, stagner, redouter le changement, tolérer des situations qui ne sont pas toujours les meilleurs mais qui nous apparaissent plus confortables que de devoir faire face à l’inconnu…

Elle s’acquiert au fil du temps, au gré des expériences, mais surtout, une clé puissante et merveilleuse peut nous faire faire des bonds de géant dans la construction de notre confiance en nous… c’est de sortir régulièrement de notre zone de confort!! Modifier notre routine, se challenger, se donner des petits défis, puis on augmente le niveau au fil du temps si le coeur nous en dit!! « Oser c’est évoluer!! »

Un petit exercice pour vous démontrer à quel point sortir de sa zone de confort est puissant:

Faites une liste de 5 événements marquants de votre vie (ou plus si vous en avez envie!!).

Pour chacun de ces événements, écrivez ce qui vous a amené à vivre cet événement (ou changement, ou nouvelle étape…) Élément déclencheur. Parfois il faut chercher un peu plus loin, l’élément déclencheur peut être une personne rencontrée, , une lecture marquante, c’est peut-être arrivé au cours d’un voyage, un imprévu qui s’est placé sur notre route…

Écrivez pour chacun de ces événements, comment vous vous sentiez lorsque vous envisagiez faire cette sortie de zone. (Avant l’événement)

Écrivez ce qui s’est produit après comme impact… tout ce qui en a découlé

Écrivez finalement comment vous vous sentiez une fois que la sortie de zone a été faite.

C’est incroyable à quel point, si je me réfère à mon passé, chaque fois que j’ai choisi de mettre ma peur de côté pour foncer, un univers nouveau s’est présenté à moi (même si au départ, j’ai plusieurs fois eu l’impression que j’étais au bord d’un précipice)!! Parfois de nouvelles personnes faisaient leur apparition dans ma vie, parfois je réalisais quelque chose qui m’aurait été complètement inaccessible quelques mois auparavant, parfois même, de grands changements de vie y faisaient suite, toujours pour le meilleur…

C’est vraiment payant d’oser!! Cela nous amène à se construire de façon active et dynamique et ça nous permet de concrétiser des rêves qui nous apparaissaient jusqu’alors inaccessibles… L’art de reprendre le pouvoir de notre vie!! UN truc hyper important cependant: Un petit pas à la fois!!! Une marche à la fois…. et vous serez agréablement surpris de voir où cela vous mènera!! … Au fait, quelle sera votre prochain défi?!!

Si vous en avez envie, partagez avec moi votre sortie de zone la ou les plus marquante(s) dans votre vie!! Au plaisir et bonne journée!

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