Être Soi, Être Libre

Cette nuit, ça m’a frappé!

Je me suis réveillé, cette nuit, comme trop souvent, tendu, fatigué, inconfortable…

Je me suis levé pour aller au petit coin et poufff… Ça m’a frappé de plein fouet !

Ces derniers jours, encore plus que d’habitude, je me retrouvais dans des situations où j’avais l’impression qu’on entraient beaucoup trop dans ma bulle, vous savez, cette sensation d’être envahie, pas respecté…?

Et puis la question s’est imposé d’elle-même dans mon Esprit… Benoit, est-ce que tu te respecte vraiment ?

Et sans forcer quoi que ce soit, une sorte de film se présentait dans mon Esprit… comme si on me demandais ce que j’aimais profondément… quel était mon moment préféré de mes journée ?

Pour moi, c’était clair… c’est mon rituel du matin, lorsque je pratique ma détente consciente, ma méditation avec quelques mouvements de Taï Chi, de yoga et d’étirements.

À ce moment, je me sens tellement libre, léger, détendu…

C’est également ce qui m’attire tellement dans le Budokon. Cette fluidité dans les mouvements. Cette maîtrise du corps et de l’esprit dans toutes ces pratiques…

Et la question, s’est imposé d’elle-même dans mon Esprit… si ces pratiques te font tellement vibrer, Benoit… c’est que c’est ta nature profonde !!! Alors, pourquoi ne te respecte tu pas ? Pourquoi fais-tu preuve d’autant de rigidité dans ta Vie ?

Lorsque je me respecte et que je vibre ce qui rayonne en moi, automatiquement, ma bulle est respecté, je suis détendu, tout coule…

C’est la nature profonde de la Vie…

L’énergie répond à ce que nous vibrons, ce que nous sommes.

Pourquoi gaspiller des quantités d’énergie, de temps à des choses qui sont futiles, à être autres choses que ce qui vibre réellement en nous ?

Pourquoi ne pas respecter notre nature profonde ?

Si on regarde la nature, les animaux… ils ne gaspillent jamais d’énergie inutilement. Ils sont… point.

Ai-je besoin de vous dire que lorsque je suis retourné au lit, mon corps était très détendu ? Lol !

Tout ce qui m’a toujours attiré dans la Vie, c’était des choses relié à la fluidité, la liberté… et pourtant, je ne me suis pas assez écouté… j’ai toujours été fasciné par les art martiaux et la danse… et j’ai beaucoup tardé à m’offrir le droit d’être…

Notre Vie est précieuse !

Nous marchons tellement trop souvent à contre-courant… et pourtant on en paye le prix fort… par nos tensions, notre mal être, en n’étant pas pleinement qui nous sommes vraiment.

Ces dernières années, j’ai commencé à me choisir de plus en plus…

Maintenant, depuis ce tête à tête avec mon Âme, je me choisi pleinement !

Et vous ? 😉😊💗🌞

Être Soi, Être Libre

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