Refuser de vivre par peur de mourir…

Refuser de vivre par peur de mourir…

Phénomène dont nous sommes régulièrement témoins ces derniers mois….

D’une tristesse indescriptible….

Et si on choisissait plutôt de se concentrer sur LA VIE?!!!

Sur ce qui nous fait sentir vivants, nous anime, nous tire vers le haut, nous fait du bien?!!

En écoutant notre petite voix qui sait si bien nous guider si un danger réel se présente…

En mangeant mieux que jamais, en s’hydratant bien, en s’accordant des heures de sommeil en quantité suffisantes et regénératrices. En choisissant de bouger un peu plus, de s’amuser et de profiter de l’extérieur au maximum? En profitant de la technologie pour communiquer tous les jours avec ceux qui nous sont chers? En prenant soin de mettre de l’humour, de la légèreté, de la chaleur dans nos rapports avec les autres? En profitant de ce moment plus calme au niveau des sorties pour apprendre une foule de nouvelles choses sur différents sujets ou en développant une toute nouvelle habileté?

Et si on choisissait aussi de travailler sur nos émotions? En n’alimentant pas nos peur inutilement… En se concentrant sur ici et maintenant… Et si on prenait aussi soin des émotions des autres en écoutant, en comprenant, en observant, en respectant…. Si la douceur et la chaleur humaine demeurait au coeur de nos vies?

LA VIE ce n’est pas dans 6 mois ou 1 an…. La vie c’est Maintenant!! On ne doit pas s’arrêter de vivre, au contraire!!! Plus on agira sur le  »maintenant » pour se sentir le mieux possible, plus on sera en mesure d’en profiter lorsque tout reviendra à la normale… Et en attendant, on aura vécu plein de merveilleux moments durant cette période particulière peut-être, mais tout de même fort vivante et on en sortira grandit, pas éteints!!

Et toi, que fais-tu pour mettre de la VIE dans ta VIE ces derniers temps? Que fais-tu de différent? Qu’apprends-tu de nouveau? Comment feras-tu pour sortir grandit, de ce grand défi que te lance la vie?

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