Une pause pour revenir à l’essentiel…

Capitaine de son navire

Êtes-vous le capitaine de votre navire ? Si je vous pose cette question, c'est parce que, moi-même j'ai longtemps laisser dériver le miens sans même m'en rendre compte. Et non, je n'ai pas de bateau, mais ma vie en est un, en quelque sorte. Cet article et ce titre m'a été inspiré lors de ma …

La vie si fragile, si précieuse et si généreuse…

Il y a quelques années, je suis entrée dans un magasin pour y faire de banals achats.... j'en suis ressortie avec toute une expérience de vie... C'était un peu avant Noël... une journée neigeuse du mois de décembre, j'entrai dans ce magasin dans l'intention d'y acheter quelques petits trucs sans vraiment grande importance... En entrant …

Je vous partage un petit secret….

Il m'est arrivé quelque chose de spécial l'année dernière... alors que tout allait bien dans ma vie sur tous les plans, je me suis sentie soudainement très, très fatiguée... je n'arrivais pas à comprendre ce qui m'arrivait... j'allais dehors le plus souvent possible, mangeais relativement bien, j'étais heureuse et j'avais une vie normale, stable et …

Le seul pouvoir que nous avons, est sur notre propre vie, ici et maintenant…

Voilà une prise de conscience vraiment intéressante à faire... je vous explique ce que moi j'en ai compris et pourquoi je sens que c'est libérateur. Tout d'abord, si notre seul pouvoir se situe ici et maintenant cela signifie qu'il ne sert absolument à rien de rester accroché au passé (culpabilité, colère, tristesse, erreurs, déprime etc...) …

Nous avons toujours le choix!!

AventureenSoi.ca Beaucoup de gens, comme je l'ai moi aussi cru pendant longtemps, se perçoivent comme des victimes. Moi, j'avais ce que j'appellais: le Syndrôme de mère Thérèsa!! Je ne sais pas si cela existe, mais en tout cas, cela me décrivait parfaitement!! J'avais le sentiment profond que je devais aider... pas simplement aider, puis m'en …

Potentiel de Connexion

J'ai vécu une situation hier qui m'a inspiré cet article... Un article qui parle de notre potentiel de connexion avec tout ce qui nous entoure. Comme, probablement plusiers(es) d'entre vous on sûrement déja expérimenté le pouvoir de l'intiution, le potentiel de connexion s'y rapproche énormément et fonctionne pratiquement de la même façon. Comme nous en …

Suivre sa petite voix… ou l’élan de son coeur…

AventureenSoi.ca Dans notre société gérée quasi entièrement par le mental, nous avons été conditionnés à suivre une voie déjà toute tracée. Si on pense par exemple, au grand rêve Américain.... ou encore le fait de devoir obtenir un diplôme universitaire pour avoir un avenir assuré etc.... Par conséquent, lorsque des options se présentent à nous …

Le but n’est pas d’engager le combat, mais d’y mettre fin

Ce titre m'est venu un jour, en pleine méditation, alors que je m'apprêtais à faire mon tai chi. Cette phrase si simple est si riche de sens à plusieurs niveaux. Suite à un accident où je me suis retrouvé avec une commotion cérébrale, entorse cervicale et des douleurs chroniques, j'ai commencé à travailler en pleine …

Un chemin vers notre Pleine Réalisation

Le Taï Chi fait partie de mes passions et pratiques quotidiennes. Ce qui est extraordinaire dans cet art martial ancestral, c'est que cet pratique nous emmène à rester totalement dans le moment présent, en contact total avec notre corps, notre esprit et nos émotions... et d'en devenir l'observateur tout comme l'acteur principal. Une autre chose …